Vegetarisch eten is een feest!

lekker en gevarieerd vegetarisch


2 reacties

Bloemkoolrijst-bowl met rode kool, paprika, mango en pecannoten én pindadressing

Dit is een verrukkelijke en erg fraaie bowl, die de volgende dag ook heerlijk is als bijvoorbeeld (meeneem)lunch.

De combinatie van bloemkoolrijst gekookt in kokosmelk, vermengd met gesnipperde rode kool, stukjes paprika, mango en pecannoten mét een heerlijke pinda-dressing is werkelijk heel bijzonder en onweerstaanbaar!

Het recept komt uit het blad V’gan (exemplaar van 2018).

Lees verder

Advertenties


Een reactie plaatsen

Warme bloemkoolsalade

Dit is een verrukkelijke salade, die ik het liefst morgen weer zou eten. Een absolute aanrader dus.

De salade bevat o.a. geroosterde bloemkool, broccoli, ui,  geroosterd brood, romatomaatjes, waterkers, pecannoten en peterselie én een dressing met o.a. worcestershiresaus, sherry, mayonaise en Parmezaan. Super!

Het is een recept van Yvette van Boven uit haar boek ‘Home sweet home’ en ik las het in de laatste Flow in de rubriek ‘troostrecept’.

Lees verder


Een reactie plaatsen

Quinoasalade met radijs, druiven, gorgonzola en pecannoten

Dit is een verrukkelijke salade van quinoa, gorgonzola, pecannoten, tuinbonen, doperwtjes, radijs en druiven.

Het recept was een zeer goede tip van mijn schoonzusje Karin en komt van de Allerhande-website.

Lees verder


2 reacties

Ontbijtcake met pecannoten en banaan

cake-rooster

Het is heel fijn om je dag te beginnen met een plak van deze heerlijke, voedzame en gezonde ontbijtcake. De cake is gemaakt van amandelmeel, havermout, bananen, eieren en is gevuld met cranberry’s, pecannoten, gember en geraspte kokos. Gezoet met een beetje ahornsiroop en bovenop lekkere zoete dadels! Echt, je wilt de hele dag wel ontbijten!
En wat erg handig is: je kunt plakjes cake invriezen en zo wel 3 maanden bewaren.

Het recept stond onlangs in de Allerhande.

Lees verder


Een reactie plaatsen

Verrukkelijke maaltijdsalade met parelcouscous

maaltijdsalade venkel wortel

Het recept voor deze verrukkelijke salade kreeg ik van mijn schoonzusje en mag echt niet ontbreken op dit kookblog!

Stel je voor: een salade van veldsla, venkel, wortel, champignons en gekarameliseerde rode ui, besprenkeld met een sinaasappel-citroen-gemberdressing en tot slot bestrooid met koriander en geroosterde pecannoten. Met in het midden een torentje in kerrie gekookte parelcouscous of parelgort….dat klinkt toch fantastisch?

Dit recept van Pay-Uun Hiu stond op 4 april 2016 in de rubriek De Volkskeuken van de Volkskrant.

Lees verder


Een reactie plaatsen

Spruitjespannenkoeken met pecannoten

spruitjespannenkoeken bewerkt

Mmmmm, lekker – deze pannenkoeken met spruitjes en oude kaas, bestrooid met pecannoten. (Ook geschikt voor tafelgenoten die niet zo van spruitjes houden.) Wij aten er geroosterde groenten met mozzarella bij, een fijne combinatie. Een lekkere salade past er ook goed bij.

Het recept stond onlangs in het supermarktmagazine Boodschappen.

spruitjespannenkoeken bord bewerkt

 

Lees verder